La voix 2 mes mots

Une thérapie peut-elle faire plus de bien que de mal?

Psychologie magazine a traité un sujet a travers une question que je vais aborder aujourd’hui, une thérapie peut elle faire plus de mal que de bien ?

Tout de suite j’ai eu envie d’y répondre , le sujet étant déjà venu se promener dans les allées de mes pensées.

Moi je pense , qu’une thérapie ne peut jamais faire plus de mal que de bien, quand on a une thérapie c’est qu’elle est nécessaire.

Mais une thérapie est la pour réparer, démêler quelque chose qui est très embrouillé et qui abîme le fonctionnement quotidien d’une personne.

L’empêchant de vivre, de se réaliser, de rire parfois même de sourire.

Par contre, ce qui peut faire mal c’est de remuer des choses qui doit être , donc j’ai une formule que je répète que je fais , que j’apprécie qui est «  a chaque fois que l’on te fait du mal , et là a chaque fois que tu as mal fait toi du bien » .

La chute n’est pas grave tout le monde peut chuter dans la vie , non le plus important c’est ta capacité non seulement a te relever mais a continuer ce chemin et a emprunter un notre par la suite , la rue de la guérison , puis celle de l’accomplissement, puis une autre encore une autre sur les chemins du bonheur.

De la reconstruction de la personne , de l’être, de l’âme .

A l’école on nous apprend l’anatomie, le corps humain , ses organes mais l’être humain est bien plus que cela ! et le plus important en tout cas qui est primordiale c’est de s’assumer , d’assumer sa personne ,ce que l’on pense, ce que l’on est , être en adéquation avec sois même , être alignée .

Sinon on n’est pas heureux, ni heureuse, on y crois, on se persuade peut être , on se trompe on est dans l’erreur arrivé a l’alignement on est en phase avec sois même beaucoup plus forte , plus sure , moins d’erreur voir plus du tout !

On sais qui ont est, ou le veut aller.

Une thérapie n’est jamais mauvaise seulement parfois il se peut que cela ne soit pas avec le bon thérapeute , la bonne approche donc savoir se le dire ou le dire aussi bien par la personne en elle même , que par le professionnel.

Ce n’est pas forcément le cas.

Ce n’est pas un échec, l’échec c’est de continuer une thérapie alors qu’elle ne fonctionne pas , l’échec c’est aussi ne pas en faire du tout !

Le but du thérapeute, c’est d’accompagner la personne jusqu’à sa guérison et le principale c’est qu’elle y arrive .

Donc des chemins avec des professionnels il y’ en existe plein surtout de nos jours.

Le professionnel doit pouvoir avoir la réflexion et se dire aussi par la suite si cela ne fonctionne pas au bout d’ un nombre d’année, qu’être toujours au même stade c’est que cela ne fonctionnera pas donc l’orienter .

Et la personne concernée doit se dire aussi qu’une thérapie ce n’est pas magique et qu’après une consultation cela continu !

Tous les chemins sont difficiles et les thérapies en font partie .

Après chaque consultation continuer a promener ses pensées dans la réflexion et dans l’action

il faut qu’après chaque consultation vous reviviez un déclic , quelque chose une interaction qui vous a fait réagir, réfléchir .

C ‘est un chemin d’embûche qui sert a tout remettre en place, a tout ranger , c’est un chemin qui mène a d’autres penser dire , dire , penser et mettre en place des choses pour aller mieux, se sentir mieux et vivre, revivre au lieu de survivre .

Donc non une thérapie ne peut pas faire plus de mal que de bien , c’est juste un passage a emprunter qui peut être parfois douloureux mais sans emprunter ce chemin les autres rues sont difficiles et il faut surtout être avec le bon professionnel , avec la bonne approche et vous dire qu’il ne peux pas tout faire , qu’une consultation ce n’est pas magique !

Cela sert a éclaircir les pensées, les réflexions , la vie .

C’est repousser les nuages pour un horizon plus ensoleillé , c’est un début de bonheur !

Nathalie Morteyrol

Lavoix2mesmots